Descubra Como Controlar a Ansiedade com 5 Técnicas Simples e Comprovadas
Você não aguenta mais olhar todos os dias seus Relacionamentos e Sonhos escorregando por entre seus dedos.
Hoje, você vive um ciclo vicioso de frustração:
Vive ansioso (a), não consegue se relacionar, vive dominado (a) pelo Medo, se isola por se achar inadequado (a), é inundado (a) por pensamentos derrotistas e está cansado (a) sem nenhuma perspectiva de futuro.
Isso tudo só acontece por esses 3 motivos:
01
Você está perdido e sem direção vivendo no piloto automático
02
Você se acostumou a viver no conforto do Desconforto
03
Você não segue um passo a passo profissional e assiste um monte de soluções de influenciadores
E é justamente por isso que você precisa do Ebook
5 Formas simples e eficazes para CONTROLAR A ANSIEDADE
O Que Você Vai Aprender no Ebook
✅ Como seu cérebro reage na ansiedade e como reverter isso a seu favor.
✅ Exercícios de respiração que reduzem a ansiedade em poucos minutos.
✅ Técnicas de mindfulness para acalmar a mente no agora.
✅ Como mudar pensamentos negativos com o modelo cognitivo da TCC.
✅ O poder de uma rede de apoio e como criar a sua.
✅ O segredo da terapia preventiva para blindar sua mente contra recaídas.
Benefícios Claros que Você terá com este Ebook
✨ Controlar crises de ansiedade em minutos (com treino e prática)
✨ Dormir melhor e acordar mais disposto.
✨ Ter mais controle emocional diante de situações estressantes.
Quem sou eu e o que me credencia a te apoiar nessa jornada:
✅ Psicólogo com 2 especializações: Terapia cognitivo comportamental e Terapia de casal
✅ Pós graduando em Neurociências
✅ Apoio na Transformação de Pessoas desde 2007
✅ Sou ético e comprometido com a ciência que amo
✅ Jurei no conselho de psicologia que você e seu bem estar são o centro da minha prática
A verdade é que você em apenas um Ebook vai ter acesso ao que ensino aos meus Pacientes sem enrolação e direto ao ponto.
Um processo para tratamento de Ansiedade comigo hoje custa em torno de 400 €. Porém, no Ebook você vai investir APENAS: 4,35 €
Você vai receber o 5 Formas para Controlar a Ansiedade, após o pagamento, no seu e-mail...
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TUDO PRONTO!
o E-book 5 Formas de Controlar a Ansiedade é muito fácil de seguir, basta aplicar e começar a Assumir o Controle.
Me responda somente a verdade!
Como está a sua vida atualmente sem conseguir alcançar o Controle emocional ? Está ruim né?
Você já está nessa rotina frustrante de não conseguir Controlar a Ansiedade e vencer seus medos, desafios e voltar a se Relacionar de forma Saudável e Feliz a muito tempo e você sabe disso.
Nenhuma evolução na [apresente uma dor do lead], muita frutração ao tentar [apresente uma dor do lead].
A verdade é que a falta de Controle Emocional te impossibilita de viver uma Vida sem Ansiedade disfuncional.
Eu acredito que você não quer mais isso para sua Vida, e já passou da hora de você ASSUMIR O CONTROLE do seu bem mais preciosos, a sua VIDA.
A única coisa que você precisa entender é: quem é bom em dar desculpas não precisa ser bom em mais nada. Até quando você vai aceitar continuar vivendo no Conforto do DES conforto emocional?
Comece hoje mesmo a Assumir o Controle sobre a Ansiedade e seus Medos.
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